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Saia da rotina

1 Temporada
Saia da rotina é um programa de entretenimento, saúde, turismo e dicas para você sair da rotina do dia-a-dia. Tem cobertura de eventos, dicas dos cantinhos instagramáveis do ES; especialistas que ensinam a lidar com as finanças e tiram dúvidas sobre o direito do consumidor. Tem dicas para cuidar do seu animalzinho de estimação e muita informação sobre saúde, fitness e bem-estar.
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Episódios
Todos os episódios
Pilates para o bem-estar, gestão de condomínios e saúde capilar
Saia da Rotina – Saúde, gestão imobiliária e carreira artística...
Reforma tributária, saúde capilar e mobilidade elétrica em condomínios
Saia da Rotina – Direito, saúde emocional e infraestrutura urbana...
Evento destaca o fortalecimento do empreendedorismo feminino na Serra
Saia da Rotina – Evento ASES Mulher e mercado imobiliário...
Expocondomínio 2026, saúde com pilates e conscientização sobre autismo
Saia da Rotina – Setor condominial, bem-estar e inclusão –...
Educação inclusiva, mercado imobiliário e saúde capilar em destaque
Saia da Rotina – Inclusão, economia e bem-estar – 14/02/2026...
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